יעוץ וליווי זוגי

אפשר לפתור את זה בכלל?
הוא לעולם לא ישתנה!

גם את שואלת את עצמך את זה כל פעם שעולה בך
המחשבה על ייעוץ זוגי?

אני נפגשת עם השאלה הזאת ברמה יומית.
המטענים אנשים הולכים איתם ביום יום ומרגישים שכבר אין דרך נוספת או משהו שיכול לעזור- ממש תחושה
של אין מוצא שמלווה בייאוש, תסכול וחוסר רצון לפעמים לנסות לתקן או לשפר את המצב.
בדיוק בשביל זה אני כאן ואני אומרת גם לך – זה אפשרי!!
אחרי שנים של ניסיון וחיבור מחדש של זוגות לאהבה ושותפות,
אני כאן להגיד לך שגם כשנראה שהכל תקוע
ונמצא באותו המעגל, יש דרך לצאת מזה.

כמה פעמים אני חוזר ואומר לה

והיא לא מבינה!

גם אותך זה תופס , נכון?
שאתה תמיד יוצא אשם והיא אף פעם לא מרוצה.
שלא משנה מה תגיד או תעשה – זה אף פעם לא מספיק.
אם זה מרגיש לך מעגל שלא נגמר, אתה לא לבד.
הרבה גברים מרגישים כך.
שהם מתאמצים, מנסים אבל זה לא מספיק, והפער רק גדל.
אבל מה אם הבעיה היא לא אתה, אלא הדרך שבה אתם מתקשרים?
מה אם היית מגלה שיש דרך אחרת לדבר כך שהיא באמת תבין אותך, להרגיש שאתה לא נלחם לבד, אלא שאתם באותו צד?
זה בדיוק מה שאני עושה בייעוץ זוגי. לא מחפשת אשמים, אלא עוזרת לכם, בעזרת כלים וניקיון של משקעים
להבין אחד את השניה וליצור חיבור מחודש.

איך אני עושה את זה?

תהליך ייעוץ זוגי איתי הוא תהליך חוויתי, רגשי עמוק בין שני בני אדם שחיים יחד, שבדרך כלל נפערו ביניהם פערים רגשיים ומנטליים,
מרגישים מרוחקים, כועסים ומאוכזבים, נפגשים עם הכאב אחד של השנייה, מכירים את עצמם טוב יותר אינדיווידואליים וכבני זוג, מרחיבים את היכולת שלהם להקשיב, להכיל, להיות.
לומדים כיצד לתקשר ולהתקשר בצורה הוגנת, שוויונית, מכובדת, האחד עם השנייה, פותרים בעיות, מייצרים הזדמנויות לגדילה של שניהם ומרוויחים הזדמנות לחיים שמחים ומאושרים, עבור עצמם ועבור ילדיהם.
והכי חשוב זה שאני איתכם יד ביד לאורך כל התהליך, זה חשוב לי לא פחות ממה שזה חשוב לכם – להצליח!

איך תדעו אם אתם עוברים משבר?

אם אתם מוצאים את עצמכם בקצוות ברמה הרגשית וההתנהגותית:
אתם חשים עצובים מידי או שמחים מדי?
אם הסביבה שלכם מעירה לכם על כך שאתם מתנהגים בתוקפנות או להיפך, במופנמות וסגירות וריחוק?
אולי אתם מרגישים שבא לכם לשבור את הכלים?
יש לכם מחשבות על כך ש"החיים קצרים מידי" ו"בא לי לעוף על החיים" ?

יש מצב שאתם במשבר.

במצב של משבר של בן או בת הזוג שלכם, החוויה של שניכם יכולה להיות חוויה לא פשוטה, מטלטלת ולעיתים קרובות מביאה לתחושות של חרדה, חוסר אונים ואפילו ייאוש, משני הצדדים.
בטיפול הזוגי תלמדו איך לגדול מתוך המשבר, מה ניתן לעשות כדי לעזור לבן או בת הזוג הנמצאים בעין הסערה, איך להתקרב אחד לשנייה, להיעזר, להתגמש לצלוח את התקופה המשברית.

קונפליקטים
זוגיים

חוסר הסכמה בין בני זוג על סוגיות הוריות או משפחתיות, על ענייני מגורים, כספים וסגנון חיים הוא נפוץ. המרחב הטיפולי מאפשר לכם משא ומתן בצורה מכובדת וחופשייה, ללא האשמות חד צדדיות וללא פנקסנות.

משבר אחרי לידת
הילד הראשון

מזל טוב!
ילד חדש הגיע לעולמכם והוא ברגע אחד הופך אתכם מזוג לשלישייה. ובמשולש הזה קורים הרבה דברים: סדר העדיפויות משתנה, הזמן מתקצר והיכולת להכיל קטנה, החשק המיני יורד והחיבור בין האם לתינוק דרך הנקה, לא אחת, משאיר את הבן זוג בצד הדרך.  הכל חדש, מציף ומעמת. בטיפול הזוגי אנו מדברים על הקשיים, לומדים להתארגן מחדש, מחלקים תפקידים ויוצרים מודל זוגי חדש ומותאם.

משברי חיים

כבני אדם אנחנו מתפתחים ומשתנים כל הזמן, בייחוד סביב משברי חיים כמו אובדן של אדם קרוב, כמו מחלה של אדם אהוב, פיטורים מעבודה, מעבר מקום מגורים, קשיים בפוריות ועוד. המשברים מתבטאים באופן החיצוני שלהם בהתנהגות שמשתנה אצל האדם החווה משבר.

סוגיות הוריות 

כמעט בכל בית יש ילד שמאתגר אותנו יותר משאר הילדים. בדרך כלל מדובר בילד רגיש מאד וחכם, אך הגידול שלנו אותו מעורר המון אמוציות, ולעיתים קרובות חוסר הסכמה ביניכם לגבי הדרך הנכונה שבה צריך להתנהג מול הילד בכל מיני סוגיות הוריות כמו שינה, אכילה, התנהגות ועוד. בטיפול הזוגי תלמדו, בין היתר, כיצד לנהל סמכות הורית משותפת תוך כדי גיבוי אחד של השנייה ואיך תוכלו להשתמש במיומנויות תקשורת מקרבת.

שחיקה בזוגיות

בקצב ההתפתחות של העולם בימינו אין רגע דל והחוויה של הרבה מאד אנשים היא שצריך יותר, אפשר יותר אז למה לא?! יותר מהר, יותר כסף, יותר זמן, יותר יחסי מין… המרדף אחרי פרנסה, אחרי מטלות היום יום שוחקות. מוכר לכם?  אולי גם אתם מוצאים את עצמכם חווים תסכול בגלל שאתם לא מצליחים להיפגש כפי שהייתם רוצים? ההשתוקקות להיות יותר ביחד עם בן או בת הזוג שלכם יכולה להיות חד צדדית. ייתכן שאחד מכם מרגיש.ה שמה שקורה בזוגיות שלכם זה פשוט לא מספיק  ומספק.  בטיפול הזוגי ננסה להבין ביחד מה לא מספיק ואיך בכל זאת אפשר לגשר על הפערים הללו, להתקרב, ולגלות אחד את השנייה מחדש.  

פרידה בטוב 

ייעוץ זוגי לא תמיד נועד לתקן את הקשר, לפעמים הוא עוזר להיפרד נכון. כאשר זוגות מבינים שהקשר ביניהם כבר לא יכול להימשך, ליווי מקצועי יכול להפוך את הפרידה מתהליך כואב ומלא משקעים להיפרדות מכבדת ומודעת. זה נכון במיוחד כאשר יש ילדים בתמונה, רכוש משותף, או פשוט רצון להימנע מפגיעה מיותרת זה בזה. ליווי לפרידה בטוב מאפשר לכם: לסיים את הקשר בכבוד – בלי מריבות מתישות ומאבקי כוח. לסגור מעגל רגשית – כדי שכל אחד יוכל להמשיך הלאה ממקום שלם יותר. להימנע מהשלכות שליליות – במיוחד על הילדים, אם יש כאלה. ליצור תהליך פרידה בריא ומוסכם – שמאפשר לכל אחד לעבור הלאה בלי תחושת החמצה או משקעים מיותרים. גם אם הפרידה נראית בלתי נמנעת, היא לא חייבת להיות הרסנית. אני כאן כדי ללוות אתכם בדרך שתאפשר לכל אחד מכם לפתוח דף חדש בצורה בריאה ונכונה.

בגידה

בגידה היא מילה מאד קשה ומאיימת, יש לה קונוטציה של סוף, של פרידה. אבל זה לא חייב להיות כך. אם בגדתם או נבגדתם אולי תוכלו למצוא בתוככם מקום לסליחה? להתפייסות? דרך ללמוד מהטעויות ולגדול? אולי הייתם רוצים לשכוח אך אתם מתקשים?  ללא ספק מדובר בסיטואציה ששניכם עשויים להרגיש פגיעים, שבורים וכואבים. אם תבחרו להתגבר על הפחד ולהגיע לטיפול,  לפתוח בשיחה על חווית הנבגדות שחוויתם, לאפשר לעצמכם לחוות את הפגיעות, הפחדים ומשבר האמון הכואב, יש לכם סיכוי, באמצעות שיח פתוח ומעמיק, חומל ומאפשר סליחה, לבנות אמון מחדש, ותוכלו לקבל הזדמנות ללמוד איך לעשות כן בפועל, בצורה הכי מוגנת שאפשר והכי בטוחה.

פרק ב׳
ומשפחה חדשה

אתם בפרק ב'? יש גם ילדים בתמונה?  אחד המצבים המורכבים ביותר לבני זוג גרושים הוא חיבור של משפחות. גם לכם עולות הרבה שאלות ומורכבויות סביב ההתנהלות ביחסים שלכם? בטיפול בבני זוג בפרק ב' יש צורך להגדרה ודיוק של צרכים תוך תיאום ציפיות. מטרת הטיפול, ככל הנראה, תהיה לעזור לכם לבנות דרך משותפת למשפחה החדשה.

הגעתם למקום הנכון כדי להתחיל את הדרך לבניית זוגיות תומכת, יציבה ומחזקת.

אני כאן בשבילכם בכל שלב בדרך כדי לחבר את הזוגיות שלכם - מחדש!